禁煙日記です。禁断症状が怖いですが、効果的に禁煙を成功させたいと思います。そして、無事成功できた禁煙方法が紹介できると最高です。考えている方法はあります。でも、少しでも禁煙を成功させるために「禁煙の目的」を決めます。ただなんとなくでは、成功もおぼつかないのは明らかです。ですから、健康のためなんていう生ぬるくない目的が禁煙成功のために必要です。
禁煙の目的ですが、できることなら少しでも自分のためになることにしましょう。具体的にいうと、例えば「一ヶ月のタバコ代を10,000円とします(320円×30箱≒10000円だから)。禁煙に成功すると、その10,000円がマルマル浮いてくる勘定になります。でも、気をつけないといつの間にかなくなってしまうので(笑)使い道を考えしかも、分割払いの支払にまわします。
禁煙に成功することを前提に煙草代の使い道を決めてしまいました。でも、買う物は150,000円程度にすると良いでしょう。だいたい一年+α分ですね。これ以上長いと支払の金利が馬鹿ないなりません。また、あまり短いとボーナスで何とかする方法を考えよう、と悪魔が囁きます。ということで、私は禁煙して浮くお金で自宅のパソコンを買い換えることにします。
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