さて、一週間に一箱まで減らした知人の話です。
タバコがなくなっても次のひと箱を購入しない、と言う決断ができたそうです。
そこで、二・三日家族にもナイショでタバコを吸わなかったそうですが
全然苦しくなかったそうです。
逆に試しに吸ってみたそうですが
問題なく我慢できるそうです。
私は体がだるくなったから
うらやましいなぁ・・・
禁断症状がない
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禁煙日記です。禁断症状が怖いですが、効果的に禁煙を成功させたいと思います。
さて、一週間に一箱まで減らした知人の話です。
タバコがなくなっても次のひと箱を購入しない、と言う決断ができたそうです。
そこで、二・三日家族にもナイショでタバコを吸わなかったそうですが
全然苦しくなかったそうです。
逆に試しに吸ってみたそうですが
問題なく我慢できるそうです。
私は体がだるくなったから
うらやましいなぁ・・・
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